Tiptoenews Uzmanlardan Günlük Rehber İçerikleri ve Haberler

Bayram sofraları kalktı, tatil bitti — ama fazla kilolar henüz gitmedi. Bayram sonrası detoks ihtiyacı, her yıl milyonlarca Türk’ün gündemine girdiği gerçek bir beslenme problemidir. Araştırmalara göre Türkiye’de yetişkinlerin yaklaşık %65’i bayram tatillerinin ardından en az 1–2 kilo almış olduğunu ifade ediyor. Peki bu kiloları hızla atmak için ilaç ya …

Bugün sabah saatlerinde borsa ve döviz piyasaları yine yatırımcıların nabzını tuttu. BIST 100 endeksi güne sert bir hareketle başlarken dolar/TL kuru kritik bir eşiği test etti. Peki tüm bu dalgalanmanın arkasında ne var ve siz bu tabloda paranızı nasıl korursunuz? Gelin, 30 Mayıs 2026 itibarıyla Türkiye piyasalarını tüm boyutlarıyla inceleyelim. …

Ramazan bayramının ardından birçok kişi aynı soruyla baş başa kalıyor: “Nasıl yesem de hem doyurum hem de kilo vermem?” İşte tam bu noktada hafif Türk yemeği tarifi arayışları Türkiye’de son günlerde büyük bir sıçrama yaptı. Bayram sofraları, tatlılar ve bol yağlı etler derken vücudumuz ciddi bir yükün altında kaldı. Ama …